Code geel voor hoge temperaturen
Vanaf maandag 3 augustus 2026 is het Nationaal Hitteplan van het RIVM van toepassing in heel Nederland, inclusief Gelderland. Dit plan komt voort uit de verwachting van aanhoudend hoge temperaturen, met in het bijzonder in het zuidoosten van het land, waar zondag al temperaturen van rond de 30 graden worden gemeten.
Het RIVM adviseert om extra voorzichtig te zijn bij deze hitte. Voor inwoners van Gelderland geldt dat zij zich goed moeten voorbereiden op de warme dagen die in het vooruitzicht liggen. De hitte kan vooral een risico vormen voor kwetsbare groepen, zoals ouderen en mensen met gezondheidsproblemen.
In diverse plaatsen in Gelderland, zoals Arnhem en Nijmegen, kunnen bewoners de komende dagen te maken krijgen met hogere temperaturen. Het is verstandig om tijdens de warmste uren van de dag activiteiten in de buitenlucht te vermijden en voldoende water te drinken. Daarnaast is het belangrijk om jezelf te beschermen tegen de zon door middel van zonnebrandcrème en beschermende kleding.
Wat te doen bij extreme hitte?
Het RIVM heeft enkele richtlijnen opgesteld voor de komende warme dagen:
- Drink voldoende water, minimaal twee liter per dag.
- Vermijd zware lichamelijke inspanning tijdens de warmste uren.
- Blijf binnen of zoek de schaduw op wanneer mogelijk.
- Draag lichte, ademende kleding en een hoed of pet.
- Controleer regelmatig op kwetsbare buren en vrienden.
Het is belangrijk dat inwoners van Gelderland zich goed voorbereiden op deze hitteperiode. De komende dagen kunnen er niet alleen hoge temperaturen worden verwacht, maar ook een toename van gezondheidsrisico’s. Door de richtlijnen van het RIVM op te volgen, kan iedereen veilig door deze warme periode komen.
Het Nationaal Hitteplan zal blijven gelden zolang de hoge temperaturen aanhouden. Houd lokale nieuwsbronnen in de gaten voor updates over de weersomstandigheden en eventuele aanpassingen aan het hitteplan.